В Каракашлинском сельском доме культуры прошёл познавательный час «Легко и просто». Участникам рассказали о сбалансированном питании, закаливании, борьбе со стрессом и пользе физической активности. Отдельно отметили важность ежедневной зарядки и прогулок на свежем воздухе.