В Подгорновском сельском доме культуры прошла встреча «На активной волне» для местных жителей. Медработник Лилия Баталова рассказала о профилактике проблем с опорно-двигательным аппаратом и показала простые упражнения для шеи и спины. 💪 Участники повторяли движения, задавали вопросы и узнали, как добавить полезную гимнастику в ежедневную жизнь.